筋トレ💪

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コロナが減ったと思ったら、また増えてきましたね😣

毎日寒さも厳しいし大変な毎日ですが、

どうにか乗り越えていかなくてはいけません。

そこで、少しでも体を鍛えておかないとと思い、筋トレをしています。

強い体になり乗り越えられるかなと?

私が愛用している筋トレマシーンをご紹介します😄

ちいさいのですが、いろんな筋トレが出来て

楽しくやっています。

たまに娘と2人でやる時もあり、もっと楽しくやっています😄

頑張って鍛えましょう👊